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TSV Vaterstetten e.V. - Gesundheitssport

Entspannung, Präventions- und Rehasport!

Kreuzfidel

Beschreibung

Als Ausgleich zu einseitiger Bewegung und Bewegungsmangel im Alltag sowie zur aktiven Gesundheitsvorsorge wird der ganze Körper unter besonderer Berücksichtigung des Wirbelsäulenbereichs trainiert. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, die Wirbelsäule mobilisiert, die Kreislauftätigkeit angeregt und Körper und Geist in einer wohltuenden Atmosphäre entspannt. Hinzu kommen Tipps für rückengerechtes Verhalten im Alltag und das gesellige Beisammensein in einer kleinen Gruppe.

Gruppe: P09.3

    Preise

  • Nichtmitglieder:

    35

  • Mitglieder:

    25

Trainingszeiten

Mo 19:00-20:00 Montag - 19:00 - 20:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum

Infos

Startdatum 20.06.2022
Freie Plätze 1
Wartelistenplätze 2
Anmeldefrist Laufender Einstieg möglich
Kurseinheiten 5

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Gruppe: P09.1

    Preise

  • Nichtmitglieder:

    77

  • Mitglieder:

    55

Trainingszeiten

Mi 11:00-12:00 Mittwoch - 11:00 - 12:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum

Infos

Startdatum 27.04.2022
Freie Plätze 1
Wartelistenplätze 0
Anmeldefrist Laufender Einstieg möglich
Kurseinheiten 11

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Gruppe: P09.2

    Preise

  • Nichtmitglieder:

    35

  • Mitglieder:

    25

Trainingszeiten

Fr 17:00-18:00 Freitag - 17:00 - 18:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum

Infos

Startdatum 13.05.2022
Freie Plätze 1
Anmeldefrist Laufender Einstieg möglich
Kurseinheiten 5

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