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TSV Vaterstetten e.V. - Gesundheitssport

Entspannung, Präventions- und Rehasport!

Sport bei Morbus Parkinson

Beschreibung

Das kontinuierliche Üben von Bewegungen spielt bei der Parkinsonschen Krankheit eine wichtige Rolle. Nur durch Bewegung bleiben Muskeln aktiv und Gelenke beweglich. Im Kurs werden Alltagsbewegungen wie Gehen, Treppensteigen, Hinsetzen und Aufstehen geübt. Gezielte Kräftigungsübungen helfen die Körperhaltung zu verbessern, Balanceübungen helfen das Sturzrisiko zu senken und Beweglichkeitsübungen helfen Alltagstätigkeiten wie waschen und anziehen selbstständig erledigen zu können.
Zur Belohnung für die getane Arbeit gibt es am Ende der Stunde immer eine kleine Entspannungs-Wohlfühl-Einheit.



Gruppe: P06.1

    Preise

  • Nichtmitglieder:

    77

  • Mitglieder:

    55

Trainingszeiten

Fr 10:00-11:00 Freitag - 10:00 - 11:00 Uhr TSV-Halle - Gymnastikraum

Infos

Startdatum 29.04.2022
Freie Plätze 2
Wartelistenplätze -2
Anmeldefrist Laufender Einstieg möglich
Kurseinheiten 11

Keine Anmeldungen mehr möglich.