Vaterstetten speckt ab. Weg mit den Kilos und dem schlechten Gewissen

Vaterstetten speckt ab. Weg mit den Kilos und dem schlechten Gewissen

Abnehmchallenge beim TSV Vaterstetten: „Für jedermann“ (jedes Geschlecht und Alter, alle sind willkommen!)

 Hier gehts direkt zur Anmeldung! 

Wir, Iris und Dania (Trainer vom TSV Vaterstetten) möchten dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen. Mit Bewegung, Tipps, individueller Betreuung, jeder Menge Spaß und einem Gewinn für die 3 erfolgreichsten Teilnehmer!

Wir bieten dir 2 spezielle Sportstunden pro Woche, ärztliche Betreuung und Ernährungstipps. Dein Commitment: 2 Stunden pro Woche (Montag 20 Uhr und Donnerstag 19 Uhr) über 11 Wochen (Ferien ausgenommen). Im Rahmen der Abnehmchallenge können die Teilnehmer auch an den anderen TSV Angeboten teilnehmen. Wir starten am 12. Januar.

Schnell sein lohnt sich, denn die Teilnehmerzahl ist auf 20 begrenzt. Anmeldeschluss ist der 20. Dezember.

Und hier die näheren Infos: 

Gemeinsamer Start am 12. Januar um 19 Uhr in der Wendelsteinturnhalle:

Vorstellung des Programms, der Trainer und des Arztes, individuelle Teilnehmeranamnese. Im Anschluss das erste gemeinsame Sportprogramm. Voraussichtliches Ende: 20:30 Uhr. 

Jeden Montag und jeden Donnerstag gemeinsames Sportprogramm:

Montags um 20 Uhr und Donnerstags um 19 Uhr wird jeweils eine Stunde gemeinsam in der Gruppe trainiert. Als Trainingsort dient die Wendelsteinturnhalle, im Notfall auch Outdoor. In den Faschingsferien findet kein Training statt. 

Eine regelmäßige Teilnahme an den Trainings ist Voraussetzung und wird im Rahmen der Gewinnberechnung berücksichtigt. 

Letzter Termin am 30 März mit Siegerehrung: 

Gemeinsames Abschlusstraining, Gewichtsmessung und Ehrung der erfolgreichsten 3 Abnehmer. 

Optional: Ernährungsberatung (zahlungspflichtig, nach voriger Vereinbarung). 

Kosten: 80 Euro für TSVV Mitglieder, 179 Euro für Nichtmitglieder. 
Anmeldeschluss ist der 20. Dezember. 

Zur Anmeldung geht es hier.