Anmeldung zum Kurs Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Gruppe: P04.1
- Nichtmitglieder:
45,50
€ - Mitglieder:
31,50
€
Preise
Infos
| Startdatum | 05.11.2019 |
| Freie Plätze | 12 |
| Wartelistenplätze | 0 |
| Anmeldefrist | 05.11.2019 |
| Kurseinheiten | 7 |
Der TSV Vaterstetten e.V. nimmt Anmeldungen in ihrer zeitlichen Reihenfolge an. Die Anzahl der Plätze ist begrenzt.
Bei kostenpflichtigen Angeboten müssen bis zu 2 Stunden bei Krankheit des Kursleiters nicht nachgeholt werden. Darüber hinausgehende krankheitsbedingte Ausfälle werden nachgeholt. Bitte haben Sie Verständnis, dass Stundenausfälle, die der Teilnehmer zu verantworten hat, nicht nachgeholt, bzw. nicht auf andere Personen übertragen werden können.
Beschreibung
Die Progressive Muskelrelaxation ist ein systematisches Entspannungstraining, das nachweislich zu verbesserter Gesundheit führt.
Durch ein gezieltes An- und Entspannen der Muskulatur nach speziellem Schema können Spannungszustände reduziert, der Blutdruck gesenkt und das vegetative Nervensymstem verbessert werden.
Für den Kurs sind keine Vorerfahrungen notwendig.
Die Anmeldung ist nicht mehr möglich.