TSV Vaterstetten e.V. - Gesundheitssport
Entspannung, Präventions- und Rehasport!

Yoga


Kurs Yoga

Gruppe: P16.4

Trainingszeiten
Do 17:00-18:00 TSV-Halle - Gymnastikraum
Übungsleiter/in Preise
Nichtmitglieder

62

Mitglieder

39

Startdatum 08.10.2020
Freie Plätze 1
Wartelistenplätze 6
Anmeldefrist Laufender Einstieg möglich
Kurseinheiten 10

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Gruppe: P16.3

Trainingszeiten
Do 19:00-20:00 TSV-Halle - kleiner Gymnastikraum
Übungsleiter/in Preise
Nichtmitglieder

62

Mitglieder

39

Startdatum 08.10.2020
Freie Plätze 0
Wartelistenplätze 3
Anmeldefrist Laufender Einstieg möglich
Kurseinheiten 10

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Gruppe: P16.1

Trainingszeiten
Do 18:00-19:00 TSV-Halle - Gymnastikraum
Übungsleiter/in Preise
Nichtmitglieder

62

Mitglieder

39

Startdatum 08.10.2020
Freie Plätze 1
Wartelistenplätze 0
Anmeldefrist Laufender Einstieg möglich
Kurseinheiten 10

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Beschreibung
Yoga umfasst mehrere Komponenten - Körperübungen, Atemübungen, Meditation, sowie Rezitieren von Texten.
In der Lehre von Krishnamacharya heißt es, Körperübungen dem Schüler anzupassen, nicht umgekehrt,
den Geist zur Ruhe bringen, Entspannung und Ausgleich finden, das ist Yoga - die Einheit zwischen Körper und Geist mittels des Atems herzustellen.