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TSV Vaterstetten e.V. - Gesundheitssport
Entspannung, Präventions- und Rehasport!

Herz + Kreislauf in Schwung bringen


Kurs Herz + Kreislauf in Schwung bringen

Gruppe: P07.1

Trainingszeiten
Di 10:30-11:30 TSV-Halle
Übungsleiter/in Preise
Nichtmitglieder

64

Mitglieder

40

Startdatum 14.01.2020
Freie Plätze 4
Wartelistenplätze 6
Anmeldefrist Laufender Einstieg möglich
Kurseinheiten 12

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Beschreibung
Gezieltes Bewegungstraining zum Erhalt und zur Verbesserung der individuellen körperlichen Leistungsfähigkeit.
Trainiert werden die Herz-Kreislauf-Belastbarkeit, sowie Muskelkraft, Beweglichkeit und Standfestigkeit/Balance.